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NOODLES DE ARROZ SALTEADOS CON POLLO

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De


Hoy os traigo una receta de las que a mi me chiflan,es muy sencilla de hacer y esta de vicio de buena,la suelo preparar cuando quiero un plato único y no me quiero entretener mucho,espero que os guste la receta y os animéis a hacerla,besotes.

INGREDIENTES:


2 contra-muslos de pollo deshuesados
1 zanahoria
medio calabacín
1 pimiento verde italiano
1 cebolleta mediana
aceite de oliva
noodles  de arroz
salsa de soja

PREPARACIÓN:


Lo primero ponemos agua salada a hervir.


Lavamos el calabacín.


Lo troceamos como vemos en la imagen.


Pelamos la zanahoria y cortamos.


El pimiento lo cortamos en juliana.


Y la cebolleta también la cortamos en juliana.


Vamos reservando todas las verduras.


El pollo lo troceamos y reservamos.


En una sartén amplia,ponemos aceite a calentar.


Agregamos las verduras,salteamos.


Cuando rompa el agua a hervir,agregamos los noodles (la cantidad al gusto),cocinamos el tiempo que ponga en paquete.


Cuando la verdura empiece a pochar,incorporamos el pollo.


Escurrimos los noodles.


Cuando este todo bien salteado.


Incorporamos los noodles.


Salsa de soja al gusto,no añadiremos sal ni a las verduras ni a la carne de pollo ya que la salsa de soja es salada,mezclamos bien ,emplatar y a disfrutar.


Etiquetas:

Comentarios

  1. Unknown27 de noviembre de 2012 a las 19:06

    UY UY UY!!
    Que bueno, pasta,pollo y verdura!

    Un saludo CaprichosDjorge

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Unknown27 de noviembre de 2012 a las 19:08

      Quise poner arroz no pasta... ando comentando a todos y comienzo a volverme loco jeje !

      Eliminar
    2. Débora de Lucas27 de noviembre de 2012 a las 19:09

      jejejjee bueno pq eres tu te perdoooonooooo muaaaaaaaaaaaaaaaa
      que solete madre

      Eliminar
  2. Fada27 de noviembre de 2012 a las 19:10

    Has provado a añadir unos champiñones frescos?, seguro que quedan geniales :)

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Débora de Lucas27 de noviembre de 2012 a las 19:13

      la verdad que se puede añadir lo que tengamos de verduras por el frigo, bambú en conserva,setas,etc...

      Eliminar
  3. Juani27 de noviembre de 2012 a las 19:17

    Por Dios Débora que ricos te han quedado no me extraña que te gusten tanto....con esa pinta......a cualquiera. Besitossss.

    ResponderEliminar
  4. Bea, recetasymás27 de noviembre de 2012 a las 19:25

    AI que ricos, a mi también me gustan así y como plato único también. Te quedaron genial!!!
    Besitos

    ResponderEliminar
  5. miriam27 de noviembre de 2012 a las 20:14

    Que ricos se ven!!,son como los tallarines chinos!,me encantan!!
    beines

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  6. M A Y27 de noviembre de 2012 a las 20:20

    Que buena pinta tiene, si tuviera los ingredientes la hacía para mañana, cachisss,
    Besos!!

    ResponderEliminar
  7. Cocinando con las chachas27 de noviembre de 2012 a las 20:40

    Que ricos los tallarines...nosotros el otro día nos animamos con el pollo con almendras,y nos quedó riquísimo. Besos.

    http://cocinandoconlaschachas.blogspot.com.es/

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  8. Vivi Taboada27 de noviembre de 2012 a las 21:29

    una receta muy apetecible, me encanta! bicos

    ResponderEliminar
  9. Marisa27 de noviembre de 2012 a las 22:21

    Holaaa, me preguntaba yo que serían los noodles, ya veo que son como cintas de arroz. Pues tienen que estar bien buenas, no los he probado pero tienen buena pinta.
    Una gozada de plato!
    Un besooo

    ResponderEliminar
  10. Sefa27 de noviembre de 2012 a las 23:07

    Una receta de pasta muy rica, bsssss.sefa

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  11. Sofía Mil ideas mil proyectos27 de noviembre de 2012 a las 23:21

    Desde luego es un plato muy completo al que no le hace falta un complemento, porque ya lleva de todo, besos
    Sofía
    milideasmilproyectos.blogspot.com

    ResponderEliminar
  12. di@nit@28 de noviembre de 2012 a las 0:31

    QUE BUENA PINTA TIENE,ADEMAS EL POLLO ME ENCANTA,LAS VERDURAS Y LA PASTA
    Y PARECE MUY FACIL..ASI MOSTRADO PASO A PASO RESULTA MAS FACIL DE HACER..!!

    ResponderEliminar
  13. Mari Angeles28 de noviembre de 2012 a las 2:17

    Qué plato más completo y más rico te ha quedado...........Besitos

    http://angiazucarycanela.blospot.com

    ResponderEliminar
  14. Roski Yus Noia28 de noviembre de 2012 a las 2:34

    Me ha encantado Debora..............un bico

    ResponderEliminar
  15. Esmeralda-Recelandia28 de noviembre de 2012 a las 5:26

    Qué rico Debora, tus platos son siempre deliciosos!!
    Besitos

    ResponderEliminar
  16. Rocio y Josemanuel28 de noviembre de 2012 a las 13:24

    Que plato mas rico por favor...menuda pinta que tiene!!!
    Besos

    ResponderEliminar
  17. Adita Donaire28 de noviembre de 2012 a las 20:23

    Muy rico te quedo estupendo besos

    ResponderEliminar
  18. Padawan28 de noviembre de 2012 a las 20:48

    Te puedes creer que hoy he preparado algo así?? Pero con bambú, riquísimos!!!
    Tu plato tiene una pinta muy buena, requetebuenaaaaaaa...
    Pollo, pasta, verduritas, vamos, un plato bien completo!!!
    Un abrazo.

    Pilar

    ResponderEliminar
  19. Los caprichos de ailec28 de noviembre de 2012 a las 23:36

    Que buena pinta!!tomo nota!!Bsts!

    ResponderEliminar

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