Bueno hacia mucho que no os presentaba ninguna receta de pescado,como ya sabéis en casa me es difícil que se lo coman,pero como casi siempre hago las mismas recetas no puedo ir actualizando las recetas de pescado.No me enrollo y voy con la receta,espero que os guste,un besazo.
INGREDIENTES:
Filetes de pez espada
patatas
ajo en polvo
perejil
aceite de oliva virgen
sal
mayonesa
PREPARACIÓN:
Pelamos las patatas.
Cortamos las patatas chascadas y colocamos en un recipiente apto para el microondas.
Salamos.
Incorporamos el perejil y ajo al gusto.
Un buen chorreón de aceite de oliva.
Mezclamos bien con una cuchara.
Yo las suelo hacer en dos tiempos,programamos 8 minutos,a 700 de potencia,pasado el tiempo las volvemos a mezclar.
Y volvemos a meter 8 minutos a la misma potencia,cuando estén listas las reservamos.
Salamos el pez espada.
Y en una sartén caliente con aceite,ponemos nuestros filetes de pescado.
Agregamos ajo y perejil al gusto.
Cuando este listo, lo emplatamos,acompañamos con las patatas reservadas y la mayonesa.A disfrutar...
Niña!! Qu me llamaron la atención estas patatas hechas en el micro!! Que pinta más buena tienen!! Con este pescadito veo un plato de lo más rico y sano!! Besos :)
ResponderEliminarque dan muy ricas mavi¡¡¡¡a mi desde luego me encanta hacerlas así¡¡¡¡
Eliminarbesotes
Muhteşem görünüyor. Ellerinize,emeğinize sağlık.
ResponderEliminarSaygılar..
UN PLATO MUY RICO CON ESAS PATATAS.BESOS
ResponderEliminargracias la verdad que las patatitas quedaron de 10 jejeje besotes
EliminarMuy bueno acompañado de estas patatas, creo que todas nos hemos fijado en ellas.
ResponderEliminarBesos.
es que quedan riquísimas¡¡¡¡¡probarlas de verdad¡¡¡¡¡
EliminarPues a mi me ha pasado lo mismo, miraba las papas tan sabrosas, y ese pescado tan sano que me encantó el plato, un beso Débora
ResponderEliminargracias la verdad que las patatitas así para este pescado es perfecto
EliminarWowwww, que buen plato, estas patatitas las hago ya mismo!!! Un besote!
ResponderEliminargracias los tengo que engañar de alguna manera para que coman pescado y que mejor que hacerlo acompañado de unas patatitas para tentarlos
EliminarDebora delicioso, las patatas las hacemos igual, pero el plato esta diciendo que le metamos mano, besos
ResponderEliminarla verdad es que si¡¡¡¡y les gusto mucho a los delicados¡¡¡¡¡¡un besazooo
EliminarQue bueno!!! me encanta!!! yo suelo hacer las patatas en microondas de vez en cuando, quedan de vicio, para mi es un plato perfecto, el pez espada me gusta mucho y con ese acompañamiento no va mas. Besosss.
ResponderEliminarsi la verdad que quedo muy rico,me encanta como queda¡¡¡¡
Eliminarbesotes
Te pasa como a mi entonces!!!! aunque si es sin espinas, lomos o filetes, no me ponen muchas pegas a cualquier receta.
ResponderEliminarDebora, los piescos son melocotones de tamaño pequeño, mas bien albaricoques.
Buen finde guapa
gracias por la aclaración be,un besote guapa
Eliminarque rico y esas patatas una delicia
ResponderEliminarmuchas gracias¡¡¡¡¡¡besotes
EliminarReceita preciosa e nutritiva... amei!!!!
ResponderEliminarBom sábado!
Bom fim de semana!
Beijinhos.°º✿♫
°º✿
º° ✿♥ ♫° ·.
Se ve delicioso............Te ha quedado un plato muy rico y ligero.........En mi casa es uno de los pescados que más gustan.......... Besos y feliz finde :D
ResponderEliminarhttp://angiazucarycanela.blospot.com
gracias,feliz fin de semana,besotes
Eliminarque maravilla de plato, sencillo y rico, rico..
ResponderEliminarque tengas feliz fin de semana corazon!!
besitos!!
muchas gracias Roci¡¡¡¡besotes e igualmente
EliminarYa veo que todos hemos ido de cabeza a las patatas, pobre pez espada. Yo le saco bastante más partido al micro que antes. Me la llevo que me viene de lujo. Es una receta totalmente apropiada para mi reto BBSS. A ver si participas. Felicidades por lo de la Tele, estabas muy guapa.
ResponderEliminargracias Marisa a ver el resultado el martes cuando lo emitan,si no me muero de la vergüenza¡¡¡¡¡un besazo
EliminarMas sencillo no puede ser...!!! Me encanta porque ademas es sano!!!
ResponderEliminarBesos
muchas gracias chiquis¡¡¡¡bestotes
Eliminarhımmm çok güzel görünüyor balık ve patates
ResponderEliminarmuchas gracias¡¡¡¡¡besotes
Eliminarpues creo que en mi casa, solo se comerían las patatinas, que al único que le gusta el pescado es a mi marido, aun así, la receta y la presentación de 10. yo quiero ver ese vídeo del que todos hablan, jooooooooooooo que yo no lo he visto, y cuando has salido en la tele???????. un beso preciosaaaaaa.
ResponderEliminarno he salido aun pilar¡¡¡sale el martes en castilla la mancha televisión,a las 12.30,pero que no corra el pánico que al día siguiente lo suben al you tube y lo subiré a aquí y a facebook¡¡¡¡¡
EliminarUmmmm en mi casa no tendrias problema nos encanta el pescado lo malo es que siempre lo hago por la noxe para cenar y no puedo pararme hacer fotos jis..jis.
ResponderEliminarTe invito a que mires las recetas que tengo publicadas en el blog de patatas en el micro ,hay unas con salsa camjun que te encantaran seguro.
Bicos mil y feliz finde wapisimaaaa.
pues las mirare jejejej y te las copieteooooo,besotes guapa y feliz finde
Eliminarque rico con ese acompañamiento de lujo, bicos
ResponderEliminarsi la verdad que quedo rico ,rico
Eliminarmerhaba gezinirken sizin bloğunuza rasladım hoşuma gitti balıkda harika olmuş ellerine sağlık bende beklerim sevgiler
ResponderEliminarmuchas gracias¡¡¡¡
EliminarSencillo, sano y rápido ¿se puede pedir más?
ResponderEliminarla verdad que no¡¡¡¡¡un besazooo guapa
Eliminaruna cena rapidisima de hacer y sabrosisima!!!!
ResponderEliminarsaludos
LA VERDAD QUE SI¡¡¡¡ES RÁPIDO Y SUPER RICO¡¡¡¡¡BESOTES
EliminarHola Debora guapa tu
ResponderEliminarSencillo, rico, sano,..hummm lo tiene todo
mil petonets y Feliz DOmingo, Susanna
COMO DIRÍA MI MADRE ES UN PLATO REDONDO¡¡¡¡¡
EliminarAy!!! Qué rico!!! Yo quieroooooo!!!Besos
ResponderEliminarBUENÍSIMO DE VERDAD¡¡¡¡¡¡
Eliminarmuchas gracias¡¡¡¡¡¡un besote
ResponderEliminarque rico me encanta el pez espada!!! y a la plancha está muy rico ne apunto la recetina para la próxima que lo tenga en mi nevera saluditos!!!!
ResponderEliminarun besazo guapa y muchas gracias ¡¡¡¡¡
EliminarUna receta sencilla pero a la vez deliciosa, las patatas te han quedado de rechupete, besos
ResponderEliminarSofía
milideasmilproyectos
si la verdad que quedaron de autentico lujoooo,un besazo
EliminarUn rico plato de pescado, con esas pataticas..., bssssss.sefa
ResponderEliminarsi la verdad que si¡¡¡¡no hay quien se resista¡¡¡¡un besazooo
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